Author Archives: Đỗ Thị Thu Hằng

Nhức mỏi chân về đêm khi mang thai do đâu? Tìm hiểu nguyên nhân, cách giảm đau an toàn và bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn mỗi đêm.

Hành trình 9 tháng 10 ngày thật kỳ diệu nhưng cũng không thiếu những phiền toái nho nhỏ, phải không? Nếu mỗi bước đi đều trở nên khó khăn vì tình trạng bà bầu bị đau nhức gót chân, bạn không hề đơn độc. Mimimama Care hiểu rõ những gì bạn đang trải qua. Bài […]

Hành trình mang thai thật diệu kỳ nhưng cũng đi kèm không ít phiền toái, và mẹ bầu bị đau cổ tay là một trong những “vị khách không mời” phổ biến nhất. Cảm giác tê buốt, đau nhức có thể khiến những công việc đơn giản trở nên khó khăn. Đừng lo lắng, đây […]

Thế giới bỗng chao đảo, tai bỗng ù đi… những cảm giác này có quen thuộc với bạn trong hành trình mang thai không? Tình trạng chóng mặt ù tai khi mang thai là một trong những triệu chứng phổ biến khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Tuy nhiên, bạn không cần quá hoảng sợ. […]

Cảm giác hụt hơi, khó thở khi mang thai có quen thuộc với bạn không? Đây là một trong những trải nghiệm phổ biến nhất của các mẹ bầu, đôi khi khiến chúng ta không khỏi lo lắng. Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp này là một phần hoàn toàn bình thường của thai […]

Những cơn đau đầu khi mang thai bất chợt có thể khiến hành trình chờ đón bé yêu của bạn thêm phần mệt mỏi và lo lắng. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất, nhưng không phải lúc nào cũng vô hại. Hiểu rõ nguyên nhân, biết cách xử lý an toàn […]

Táo bón sau sinh phải làm sao là câu hỏi khiến không ít mẹ bỉm lo lắng trong giai đoạn đầu chăm sóc em bé. Theo nhiều nghiên cứu, tình trạng táo bón có thể xảy ra ở khoảng 20 – 30% phụ nữ sau sinh, đặc biệt ở những mẹ sinh mổ hoặc ít […]

Hành trình làm mẹ là một trải nghiệm thiêng liêng nhưng cũng đầy thử thách. Bên cạnh niềm hạnh phúc vô bờ, không ít phụ nữ phải đối mặt với những cảm xúc tiêu cực khó nói. Nhận biết sớm các dấu hiệu trầm cảm sau sinh không chỉ là bước đầu tiên để bảo vệ […]

Hướng dẫn mẹ toàn diện về dinh dưỡng và tập luyện cho mẹ sau sinh. Tìm hiểu mẹ sau sinh nên ăn gì để lợi sữa và bao lâu thì tập thể dục an toàn!

Bước vào tam cá nguyệt thứ ba, nhiều mẹ bầu không khỏi lo lắng khi gặp tình trạng bụng cứng khi mang thai tháng thứ 7. Cảm giác này vừa lạ lẫm vừa khiến bạn băn khoăn: Liệu đây là một phần bình thường của thai kỳ hay là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm? […]